Ich fange jetzt an, meine Aktivitäten in einem sogenannten Bulletjournal zu tracken. Dafür habe ich mir ein Leuchtturm-Notizbuch gekauft. Begonnen habe ich mit einem Schritttracker. Weitere Aktivitäten, wie Lernen für die Meisterschule, Lesen oder auch mein Gewicht werde ich zukünftig in Balkendiagrammen visualisieren.
Mittlerweile bin ich bei Workout 177 von geplanten 200 Trainingseinheiten in 2019 angekommen. Die Ziellinie ist in Sicht. In der letzten Zeit habe ich verstärkt zu Hause Rückentraining gemacht. Das tut mir gut.
In der letzten Zeit habe ich immer mein tägliches Schrittziel von 6000 Schritten erreicht. Mein Rekord lag bei über 23.000 Schritten.